Nie ma się czego bać

Nie ma się czego bać

Webinar “Nie ma się czego bać” jest ósmym spotkaniem w ramach cyklu ZDROWIE PSYCHICZNE ONLINE. Przez 9 tygodni izolacji stworzyłam 5 opowieści i zaprosiłam gościa na dwa dodatkowe webinary. Podsumowania są ważne – to przestrzeń na refleksję,...
Jak przeżyć święta w izolacji i bliskości

Jak przeżyć święta w izolacji i bliskości

Nadchodzące święta będą wyjątkowe i trudne zarazem. Jeszcze nigdy nie mieliśmy oficjalnego zakazu odwiedzania bliskich. Odgórne ograniczenia zabierają poczucie wpływu. Podkreślam jednak, że wolność to stan wewnętrzny. Nie można go nikomu zabrać, lecz można go samemu...
Otwórz się na kreatywność

Otwórz się na kreatywność

Kreatywność to drzwi do nowego świata Wyobrażam sobie, że w Waszych głowach pojawia się dużo myśli. Jedne dotyczą tego, za czym tęsknicie. Inne tego, czego chciałybyście/chcielibyście się pozbyć. Być może też macie takie myśli, które dotyczą rzeczy nieistniejących. To...
Z izolacji do relacji

Z izolacji do relacji

W trakcie drugiej wojny światowej Brytyjskie Towarzystwo Psychoanalityczne spotkało się, by debatować o źródłach nienawiści i agresji. W pewnym momencie wstała jedna osoba i powiedziała: „chciałabym zwrócić uwagę, że znajdujemy się pośrodku nalotu bombowego”. W...