Stres zapisany w ciele

Stres zapisany w ciele

Skumulowany stres pozostaje w ciele. Nadmiar myśli wzbudza silne emocje, a te odczuwamy fizycznie. Poprzez ciepło, chłód, mrowienie, ucisk.. Z biegiem lat zblokowane przeżycia zamieniają się w stany chorobowe. Stan pandemii mocno ograniczył dostęp do lekarzy....
Taniec cienia

Taniec cienia

Mijają dwa tygodnie odkąd nie chodzimy do szkoły. Bardzo możliwe, że zaczynasz odczuwać więcej irytacji, rozdrażnienia. Możliwe, że gdzieś w środku cię nosi. Może nawet zaczynasz chodzić po ścianach.. w przenośni oczywiście 🙂 Bo jeśli dosłownie to byłby czad. Ale...