Nazywam się Marta Jankowska.

Jestem psychoterapeutką osób dorosłych, par i rodzin, trenerką dramy i rozwoju holistycznego, miłośniczka życia i uzdrawiającej mocy relacji.

Od ponad 15 lat pomagam w odzyskiwaniu życiowej równowagi w atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji. Wspieram w odkrywaniu własnej unikalnej tożsamości i uzdrawianiu ważnych relacji. Inspiruję swoimi osobistymi i zawodowymi poszukiwaniami drogi do pełniejszego życia.

Wzmacniam w budowaniu bliskich więzi emocjonalnych, siły charakteru, dokonywaniu świadomych wyborów, wytrwałości i hartu ducha. Pracuje w duchu humanistycznym w nurcie integracyjnym poddając swą praktykę regularnej superwizji.

 

Jak  się szkoliłam?

Od 15 lat rozwijam się w kilku pokrewnych specjalizacjach jako psychoterapeutka, pedagog szkolna, trenerka dramy,  aktorka i współtwórczyni Teatru Uciśnionych oraz koordynatorka projektów.
Profesjonalne doświadczenie zdobywałam w Polsce, Anglii (Extreame Theatre, Exeter University), Rosji (Love’s Bridge) i Stanach Zjednoczonych (Tennyson Center for Children).

W Polsce realizowałam warsztaty i projekty we współpracy  z m.in.:
Instytut Kształcenia Eko-Tur,
Instytut Kultury Polskiej Uniwersytetu Warszawskiego,
Poradnia FreeMind,
Poradnia Primo-Psyche,
Stowarzyszenie STOP-KLATKA,
Stowarzyszenie Qzmianom,
Fundacja PHAN BDE,
szkoły podstawowe i gimnazjalne w Warszawie,
 świetlice środowiskowe, m.in. Stowarzyszenie Serduszko dla Dzieci w Warszawie.

Ukończyłam:

4 letnia podyplomowa Profesjonalna Szkoła Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia,
staż w Zespole Leczenia Środowiskowego Instytutu Psychiatrii i Neurologii,
staż na telefonie zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym 116123 Instytutu Psychologii Zdrowia
staż psychoterapeutyczny w NZOZ „Ogród” pod superwizją Jerzego Mellibrudy w Warszawie.
oraz wiele więcej kursów i szkoleń  (skany wybranych na dole strony):

10-12.12.2012 Psychoterapia osób z zaburzeniami osobowiści, 23h, Etoh
7-10.08.2014 Terapia osób z uzależnieniami behawioralnymi, 40h, IPZ
4-5.09.2015 Role i granice w moim życiu, 16h, Anna Łoboda
19-20.09.2015 Psychoterapia pary, 16h, Krystyna Mierzejewska-Orzechowska
23-24.05.2016 Ciało zna odpowiedź, warsztaty metodą Lowena, 16h, Barbara Antonowicz
11-12.06.2016 Emocje drogowskazem, warsztaty metodą Lowena, 16h, Barbara Antonowicz
14.04.2018 konferencja Szukajac oparcia. Osobowość zależna, SKN Dialog
14.04.2019 konferencja Ile jest seksu w seksie?, 8h, PTPP
31.08-1.09.2019 Wokół stresu i traumy, metoda Somatic Experiencing, 16h, Izabela Sznajder
28-29.09.2019 Terapia akceptacji i zaangażowania ACT, 16h, prof. Kelly Wilson
21.10.2020 Pogranicze psychozy i dysocjacji, PTP SPP
25.01.2021 Stan umysłu pary, Mary Morgan, PTPP
12.03.2021 Trauma wojny i co dalej, Izabela Sznajder, PSPI
20.03.2021 Konferencja Analizy Więzi Prenatalnej, 8h
23.04.2021 VI Konferencji Pracując Psychoanalitycznie z Parami „Kocham Ciebie czy siebie? O narcyzmie w parze i rodzinie”, PTPP, 8h
7-13.06.2021 The Wisdom of trauma, Online Conference
28.06.2021 System projekcyjny w parze, Joanna Rosenthall, PTPP
18.09.2021 Ogólnopolska Konferencja dla Psychiatrów, Psychoterapeutów i Psychologów, PsychoMedicEDU, 8h
22.11.2021 Psychoanalityczne spojrzenie na relację seksualną pary, Linsey Blair, Sekcja Par i Rodzin
7.12.2021 Lęk przed porodem a trudności separacyjne matki , Analiza Więzi
26.02.2022 Depresja a inne objawy psychopatologiczne – analiza badawcza wyników psychoterapii integracyjnej, dr Sylwia Kita, PSPI
26.03.2022 Pustka emocjonalna jako efekt traumy relacyjnej z perspektywy psychoterapii integracyjnj, Barbara Czardybon, PSPI
15.10.2022 Po drugiej stronie geneogramu, dr Dominika Łęcka, 8h
8-15.11.2022 Psychedelic-Assisted Therapy Global Online Summit
27.03.2023 Kocham cię, a świadczą o tym twoje blizny. Rozumienie i reagowanie na przemoc wobec partnera w intymnych relacjach par, Damina McCann, PTPP
1.04.2023 Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) jako skuteczna metoda leczenia zaburzeń osobowości, Vivian Fiszer, PSPI
21.04.2023 Psychiczna reprezentacja macicy – praca z kobietą w ciąży, Ana Petrović-Chojnacka, PTPP
29.05.2023 Poliamoria i konsensualne związki niemonogamiczne. Kontekstualizacja relacyjnej rzeczywistości – zadowolenie i strata, dr Magdalena Fosse, PTPP
26.06.2023 Więzi, które unieruchamiają. Zaprzeczanie własnej wrażliwości i kruchości w parach z wczesną traumą relacyjną, dr Ortal Kirson-Trilling, PTPP
09.2022 – 06.2023 Psychopatologia w praktyce klinicznej psychoterapeuty. Teoria i praktyka, dr n. med. Cezary Żechowski, 32h

 

 

Jak dbam o rozwój własny i etykę zawodową?

Przeszłam własny proces psychoterapeutyczny, trening interpersonalny (2 razy) i terapię grupową. Uczestniczę w szkoleniach terapeutycznych dla specjalistów oraz warsztatach rozwoju osobistego. Pracuję pod stałą superwizją.
Pasjami eksploruję nowe ścieżki rozwoju holistycznego oraz bywam we wspólnotach, które wzmacniają i dają oparcie w codziennym życiu. W czasie wolnym tańczę, uprawiam jogę i jogging, czytam (dużo), relaksuję się z bliskimi. Telewizję oglądam kilka razy w roku – głównie programy przyrodnicze. Regularnie medytuję i ładuję baterie na łonie natury.

Jak to możliwe?

Pracuję od 14 roku życia, dzięki czemu miałam okazję doświadczyć różnego rodzaju prac, rozpoznać, co daje mi satysfakcję i gdzie wzrastam jako osoba, w takim najzwyklejszym rozumieniu – gdzie staję się lepszą osobą.
Czasem mam wrażenie, że żyję za dwoje! Zodiakalna Bliźniaczka.
Pracowałam także jako opiekunka osób starszych towarzysząc w intymnej podróży kresu życia, bywałam niańką, barmanką, przepisywałam nagrania audytowe, rozdawałam ulotki, dawałam korepetycje oraz miałam epizod pracy w magazynie na noce (gdzie przekładałam pudełka z jednej sterty na drugą). Te nie mniej ważne doświadczenia pozwoliły mi określić, do czego bije mi serce, a gdzie tracę entuzjazm. Dzięki nim miałam zaszczyt poznać osoby w różnym wieku, z różnych kultur, o różnych losach i aspiracjach.
Wzbogaciło to mój świat wewnętrzny i pomagało rozwijać empatię oraz rozumienie ludzi i świata. To niekończąca się podróż mego świata wewnętrznego.

ZAŚWIADCZENIA
REFERENCJE