Nie ma się czego bać

Nie ma się czego bać

Webinar “Nie ma się czego bać” jest ósmym spotkaniem w ramach cyklu ZDROWIE PSYCHICZNE ONLINE. Przez 9 tygodni izolacji stworzyłam 5 opowieści i zaprosiłam gościa na dwa dodatkowe webinary. Podsumowania są ważne – to przestrzeń na refleksję,...
Kiedy dziecko szuka pomocy

Kiedy dziecko szuka pomocy

Chcę podzielić się z tobą moim zawodowym doświadczeniem w tym, kiedy dziecko szuka pomocy. W tym zakresie poprosiłam Lucynę Kicińską o podzielenie się swoim wieloletnim doświadczeniem jak koordynatorka Telefonu Zaufania ] dla Dzieci i Młodzieży 116 111 i Telefonu dla...
Czego nie mówi ci dziecko

Czego nie mówi ci dziecko

Do rozmowy zaprosiłam Lucynę Kicińską – pedagożkę, trenerkę, terapeutkę narracyjna. Wieloletnią koordynatorka Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111 i Telefonu dla Rodziców i Nauczycieli w sprawie Bezpieczeństwa Dzieci. Jako rodzice i wychowawcy mamy...
Jak zatrzymać narzekanie

Jak zatrzymać narzekanie

Słyszysz, że ktoś narzeka wśród Twoich znajomych bądź bliskich? To często jest sytuacja niekomfortowa i możesz nie wiedzieć, jak zatrzymać narzekanie. Masz wpływ i nawet w tak niezręcznej sytuacji możesz zadbać o swoje zdrowie psychiczne.Marudzenie to nawyk, który...
Jak przeżyć święta w izolacji i bliskości

Jak przeżyć święta w izolacji i bliskości

Nadchodzące święta będą wyjątkowe i trudne zarazem. Jeszcze nigdy nie mieliśmy oficjalnego zakazu odwiedzania bliskich. Odgórne ograniczenia zabierają poczucie wpływu. Podkreślam jednak, że wolność to stan wewnętrzny. Nie można go nikomu zabrać, lecz można go samemu...